Nach der Schwangerschaft ist ein CheckUp sinnvoll, besonders wenn Sie sich unsicher sind in welchem Zustand Ihre Rektusdiastase ist. Gemeinsam finden wir heraus, ob Ihr Beckenboden wieder stabil genug ist, um Sport zu treiben. Bei Schmerzen, Druck oder Urinverlust kann ein Beckenboden-Check aufschlussreich sein: In einem ausführlichen Anamnesegespräch und einer manuellen Tastuntersuchung mache ich mir ein Bild von Ihrem Beckenboden. Bei Bedarf ist eine zusätzliche Ultraschall-Untersuchung möglich. Danach besprechen wir die Untersuchungsergebnisse und meine therapeutischen Empfehlungen. Falls eine Schwäche oder eine Verspannung der Beckenbodenmuskulatur vorliegt, zeige ich Ihnen im Einzeltraining gezielte Übungen.
Praxis Marbach am Neckar:
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